top of page
sonnenuntergang.jpg
Image by Jon Tyson
pallette.jpg

Moin,

sani bearbeitet.jpg

Ahoi,

Kueche1-2048x1536.jpg

ich bin Sandra. Ich bin Mutter, Tochter, Ehefrau, Schwester, Tante, Freundin, Autofahrerin, Mobilfonbesitzerin, Surferin, Schweigende, Singende, Lachende und Weinende, Ski-Fahrerin, Sammlerin, Konsumentin, Stehende und Sitzende, Liegende und Laufende, Grafikdesignerin, seit 2016 Yogalehrerin und seit 2017 Klangmassagepraktikerin.

Wir können unsere Rolle im Leben immer neu erschaffen. Und auch wenn die äußeren Umstände manchmal nicht optimal sind, kann deine innere Haltung viele Dinge positiv ändern. Das habe ich verstanden, als ich vor 13 Jahren mit Yoga begann, und ich mich damals in meiner eigenen Haut nicht wohlgefühlt habe. Meine Rollen abzulegen und zu schauen, wer sich eigentlich dahinter verbirgt, hat sich für mich als größtes Geschenk erwiesen.

​

​

Mein Name ist Anke, ich wohne mit meinem Mann und unseren beiden Söhnen in Witzhave. Als Köchin und Trainerin schlägt mein Herz für einen natürlich gesunden Lebensstil. Ich bin der festen Überzeugung, dass eine gesunde Ernährung bunt, unkompliziert und leicht umzusetzen sein darf. Jeder Mensch kann kochen lernen und am Besten fangen schon die ganz Kleinen damit an. Täglich Bewegung gehört für mich zu einem zufriedenen Leben dazu, sportliche Herausforderungen sind dabei das Salz in der Suppe. Weitere Informationen über mich:

https://anketieken.de/über-mich/

Rüm Hart,

b05c1a84-ec0e-4429-8b1b-d33beffcf5a1.jpeg
Swantje_edited.jpg

Klaar
Kimming

Ich heiße Gini, mein spiritueller Name ist Sundri Deva Kaur.
Ich habe eine erwachsene Tochter, die in Amsterdam wohnt und einen Stiefsohn, der noch bei meinem Mann und mir lebt.
Schon von klein auf hatte ich eine große Affinität zu Skandinavien. Gleich nach der Schule hab ich mich als Au Pair Mädchen auf nach Schweden gemacht und meinen Traum leben dürfen. Viel später, nach einigen Höhen und Tiefen in meinem Leben, habe ich zum Kundalini Yoga gefunden und es hat mich sofort tief berührt.

Das Besondere dabei, man muss es einfach nur praktizieren. Die Wirkung tritt ein, auch ohne das man gänzlich versteht, wie es auf allen Ebenen wirkt. Genau das liebe ich daran und freue mich von Herzen, dies mit dir zu teilen.


 

Hallo, ich bin Swantje, Kinderyoga-Lehrerin und selbst Mama von zwei wunderbaren Kindern. Meine Erfahrung als Mutter und meine Liebe zum Yoga haben mich dazu inspiriert, Kinderyoga-Kurse anzubieten, die nicht nur Bewegung, sondern auch Achtsamkeit und Entspannung in den Alltag bringen.
Mir ist es besonders wichtig, dass die Kinder Spaß haben, sich wohlfühlen und ohne Druck lernen, achtsam mit ihrem Körper umzugehen. In meinen Kursen steht das Kind im Mittelpunkt und jedes Kind wird so angenommen, wie es ist.

 

Für mehr Infos zu den aktuellen Kursterminen besuche gerne meine Homepage: www.nestyoga.de

bottom of page